Je découvre la sophrologie

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SOMMAIRE:

Je découvre la sophrologie

A. Mes 1ers pas en sophrologie

B. Le balayage corporel

Description

Bienvenue dans vos Clic sophro- Clic médit, la plateforme Sophro Fly de séances en ligne en toute autonomie.

Vous allez pouvoir pratiquer en toute liberté, quand vous le voulez, où vous le voulez, à votre rythme et en choisissant les thématiques qui vous font envie.

Il est conseillé aux débutants sophrologie ou en méditation mindfulness de commencer par des séances dédiées, afin d’entrer progressivement dans le processus et de profiter pleinement de leurs contenus. Des conseils vous seront donnés, des précisions aussi, voire même des petits “trucs et astuces” issus de l’expérience de Vanessa.

Écoutez les vidéos et lisez les informations en entier 😉

Faites et refaites les séances, comme si vous les faisiez la 1ère fois de votre vie: ce n’est qu’avec cette attitude de découverte neutre que vous pourrez apprendre de vous et que vous exploiterez tout l’effet sophro et méditation sur vous.

N’hésitez pas à faire connaître ces séances et à > mettre un avis en ligne ⭐️ (liens Google et Pajes Jaunes ➢ page accueil du site).

Et si vous avez des retours ou questions à transmettre à Vanessa, concernant vos pratiques ou concernant les contenus de cette plateforme de séances en ligne, > envoyez-moi un message svp.

Merci pour votre confiance et belle aventure avec Sophro Fly 🦋